PADDLEBOARD

Le paddleboard, ou planche à pagaie, c’est un sport nautique où tu te tiens debout sur une grande planche et tu avances en pagayant avec une rame. C’est une activité accessible à tous, qui se pratique sur des lacs, des rivières ou même en mer. En plus d’être relaxant, ça fait travailler ton équilibre et tes muscles. Tu peux en faire pour te balader, t’entraîner ou même surfer sur les vagues.